保形保生保命，戒色戒酒戒茶。
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夜气若要长在，晚食尤宜减些。
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养心莫如寡欲，存诚唯是闲邪。
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辨得天清地浊，吞取日精月华。
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寒灰便是发焰，枯根立可生芽。
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学者舍本逐末，病眼执著空花。
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罔穷圣道一辙，徒诵丹书五车。
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正似炼和金鑛，何殊嚼蔗吞查。
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不知达人到此，元始浩刼为家。
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燕坐能事毕矣，行遍海角天涯。
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鉴明不受微垢，玉洁靡见纤瑕。
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视轩冕如桎梏，弃财宝若泥沙。
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曲江一轮秋桂，岂容雾掩云遮。
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盘旋火龙水虎，和合阴汞阳砂。
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真身自然腾化，驾凤高凌紫霞。
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哀哉傍门小法，作用千种参差。
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个个辛苦无成，白首空自悲嗟。
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