学道如养气，气实病自除。
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验之寒暑中，可见实与虚。
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颓然觉志满，乃是气有余。
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岂惟煖脐腹，便足荣肌肤。
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但能严关键，百岁终不枯。
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道苟明于心，如马得坚车。
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养以岁月久，自然登坦途。
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江河失风浪，草莽成膏腴。
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熟视八荒中，何物能胜予。
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时来与消息，吾自有卷舒。
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死生亦大矣，汝急吾自徐。
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捷行不为速，曲行不为迂。
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一沤寓大海，此物定有无。
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谁能具此眼，况望捋其须。
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学有不精尽，遂至玉碔砆。
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昔人中道立，为汝指一隅。
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千言不知要，徒自费吹嘘。
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所以季路勇，不如颜氏愚。
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请子罢百虑，一念回须臾。
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忽然遇事入，此语当不诬。
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